关注健康 关爱教职工 | 健康讲座走进实验学校

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      浙江省余姚市实验学校是一所九年一贯寄宿制民办学校。自办学以来,学校优质教育已获得了家长的普遍认同。学校确立了“质量是根本、效益是标准”的办学理念,以创建“高质量、高效益、有特色、示范性”的省级品牌学校为奋斗目标,培养“人格健全,学业优良”的学生。学生素质全面,特长突出,可持续发展力强。历年中考成绩与质量调研测试成绩均在全市遥遥领先。学校在办学理念、培养目标、管理模式、课程设置、教育教学方法等方面,都进行了具有开拓性的探索与实践,成绩显著。

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      为了普及健康知识,增强教职工的医疗保健常识,进一步满足教职工对健康教育指导服务的需求,更好地保障教职工的生命安全和健康需求,我院积极响应党中央“健康中国”号召,8月27日下午,受余姚市实验学校邀请,我院副院长王克畏、上海同济大学附属第十人民医院博士、副教授、硕士生导师卢列盛前往余姚市实验学校,给这里的教职工带来一场主题为《健康的人生,让你更年轻、更长寿》的健康讲座。

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      我院副院长王克畏作了主题为《健康,快乐,长寿》的讲座,王院长结合临床案例,深入浅出地为教职工们讲授了日常保健知识,从饮食、生活习惯、规律作息等各方面引导大家进行健康的生活方式。王院长讲道:在日常生活中,防治疾病,要做到合理膳食、适量运动、戒烟戒酒,注意卫生与安全,平和心态,只要保持良好的生活习惯,健康长寿会离我们越来越近。

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      上海同济大学附属第十人民医院博士、副教授、硕士生导师卢列盛作了主题为《胃肠肿瘤的早期筛查和如何正确地做体检》的讲座。卢博士从如何正确地做体检、胃癌的早期筛查、结直肠肿瘤的早期筛查三个方面进行了深入地讲解。卢博士建议:应在 40 岁开始进行胃癌、结直肠癌筛查,76~85 岁之间需个体化筛查,85 岁以上不建议进行筛查;胃癌、结直肠癌筛查并无最佳策略,最有效的策略就是进行科学的筛查,听取专业医生的建议肯定是一个最明智的选择;筛查手段包括每年行 1 次大便潜血试验、每2-3年行1次结肠镜检查(高危人群每年一次);总体上筛查相关并发症主要是结肠镜检查、息肉切除术所致,但其风险很低,无需过度恐慌。

      讲座结束后,王院长和卢博士分别就现场教职工提出的问题答疑解惑,并针对他们自身情况提出合理的保健建议。王院长和卢博士给与耐心、专业的解答,在场的教职工们凝神静听,纷纷表示很有收获,现场互动频频,掌声不断。