年轻人要懂得拼搏，但也要好好吃饭，好好休息，毕竟身体健康是一切的前提。近日，刚刚大学毕业没几年的小昊（化名）就因为饮食、作息不规律，导致胆囊炎发作，最终没能保住胆囊。

      20出头胆囊就被摘除

      大学毕业后，小昊离家在外工作，平时十分忙碌，经常需要加班，一日三餐基本上以点外卖为主。为了犒劳自己，有时候晚班结束后，他还会和同事相约去夜宵摊吃点东西填填肚子。返回宿舍后，他习惯熬夜刷刷剧、刷刷社交软件。本来就显胖的他，工作之后就再度“发福”，体重一度达到90多公斤。去年，在单位组织的一次体检中，小昊被查出胆囊结石，但他并没因此改变生活习惯。

      前段时间，小昊时常感觉右上腹隐痛，于是在树兰（余姚）医院就诊，才确定是胆囊里的石头在作祟。“才20出头，本来想着要做保胆手术的，但非常可惜，手术中我们发现他是多发结石，胆汁浑浊，胆囊壁厚，不适合保胆。”我院外聘专家上海同济大学附属东方医院胡海教授遗憾地表示。术中与家属谈话后，经家属同意，小昊最终做了微创胆囊切除术。

      年轻的胆石病患者越来越多

      才20出头，就失去了胆囊，这不禁让人感到惋惜。“近年来，胆石病有年轻化的趋势，这种病已经不是中老年人的‘专利’，许多年轻人也查出胆结石。”胡海教授表示，自己曾给七八岁的儿童做过胆囊手术。

      据胡海教授分析，年轻人患上胆结石和饮食、作息习惯是有关系的。有些年轻人习惯晚睡，早上懒得吃早饭，导致胆汁浓度增加，促进胆结石形成；不少年轻人工作需要经常坐着，下班后也不去活动一下身体，胆汁就无法正常排出，淤积之后容易形成胆结石；像小昊一样，许多年轻人日常饮食中脂肪和胆固醇摄入量比较大，想吃什么就吃什么，不加节制，体重超标，胆汁容易聚集，浓缩之后就会结晶，增加患上胆结石的几率。

      胡海教授提醒，规律作息，坚持运动，每天在8点前吃早餐，晚上清淡饮食，平时多喝水，对胆汁起到促排作用，可预防胆结石。

      胆石病要早发现早治疗

      胡海教授表示，许多人因为害怕手术或认为失去胆囊不利于健康，耽误最佳治疗时机。无症状不等于无风险，“不进行手术，胆囊炎难以根治，同时，胆囊结石容易引起一系列并发症，最常见的有继发胆总管结石和胆源性胰腺炎等，严重的甚至会癌变，无论出现哪种并发症，都意味着病情变得更加复杂，患者要承受更多痛苦和花费。”胡海教授说。

      去年，余姚26岁女孩肖肖（化名）因为胆囊内充满结石，最终接受了胆囊切除术。让她惊喜的是，术后仅在肚脐眼内留下了一个针孔般大的疤痕，目前已经看不到任何疤痕。针对有些年轻患者怕手术留疤而选择不手术的思想顾虑，胡海教授早年就提出“隐疤痕”理念，他首创的单孔腹腔镜胆囊微创切除术，切口微小而隐蔽，这种人性化、艺术化的手术让越来越多的患者受益。